目录
卷首语
清明时节雨纷纷一言;1
信息资讯_权威公布
国家药监局关于修订辅酶Q10注射剂说明书的公告(2022年第11号)4
国家药监局关于蒲地蓝消炎片、红花逍遥片处方药转换为非处方药的公告(2022年第8号)4-5
如何做好家庭消毒5
信息资讯_健康新知
我国研究人员提出多模态眼功能成像新技术李端;6
戒烟后体重增加问题新机制李端;6
脊髓电刺激新技术让瘫痪患者恢复运动能力李端;7
改善睡眠或有助于减肥李端;7
专家谈保健
肿瘤也有可能遗传——林奇综合征介建政;壹图;8-9
精准用药——打造您自己的用药“身份证”刘丽宏;壹图;10-11
改善生活方式,延缓帕金森病进展王康;壹图;12-13
特别策划
漫谈令中老年女性难堪的“社交癌”——盆底功能障碍王清;壹图;14-20
健康话题_药物园地
眼皮反复跳动,“元凶”竟然是它甄雪克;21
降低胆固醇的药物(下)柯元南;壹图;22-23
抗生素滥用现象剖析柴枝楠;壹图;24-26
健康话题_看医生
一部手机,让医院服务延伸到家贡欣扬;27-29
健康话题_中医科普问答
中医“体质”问答王建明;李雪梅;小徐;30-31
饮食与健康_每月家常菜
三月三美食新王云;32-33
味精究竟是不是“害人精”?范志红;壹图;34-36
血尿酸高了怎么办?乐知音;37
艾草与糯米的相遇——青团李心平 ;壹图;38-39
轻松一刻
休闲驿站40+61
运动与健康_自我保健
老年健脚操(四)许笑天 ;惠玲;41
居家运动——踝部练习(高级篇)李炎;42-43
如何从零基础开始有氧运动李志峰 ;壹图;44-45
过敏体质者:运动要当心梁丹丹 ;臧莉 ;壹图;46-47
心理·情感_心海方舟
再婚父母,爱孩子不必刻意马志国 ;壹图;48-49
心理·情感_心理问答
丧偶后的老人该如何安排晚年生活?隆春玲;50-51
信息资讯
健康文摘52-53
古今中外_谈古说今
“贪玩”的老人——著名表演艺术家孙道临的养生故事玲珑;54-55
潇洒夕阳_生活有乐
“钢琴诗人”肖邦褚超俊 ;壹图;56-57
潇洒夕阳_四海览胜
阿尔山国家森林和火山地质公园樊玲玲 ;兰传青;58-59
潇洒夕阳_健康舞台
百岁老人吴大昌谈养生(下)许笑天;60-61
知识问答
《中老年保健》健康知识问答2022(一)62
轻松一刻_书画影苑
长城野趣贺方;63
欢迎订阅2022年《中老年保健》64